养成康健的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效地防治脑卒中。

日常生活习惯和行为应注意以下几点：

　　1.清淡饮食；

　　2.适度增强体育锻炼；

　　3.克服不良生活习惯，如戒烟酒、制止久坐等；

　　4.防止太过劳累；

　　5.注意天气变化；

　　6.保持情绪稳定；

　　7.定期进行康健体检，发现问题早防早治。

　　有相关疾病的患者应重点注意：

　　1.高血压患者，应注意控制高血压；

　　2.高血脂症患者，应注意控制血脂；

　　3.糖尿病患者应积极控制血糖；

　　4.房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。

　　5.有以上疾病的患者，应定期到医院复诊。